Love bombing oraz mirroring- toksyczne taktyki na początku związku
Mirroring Mirroring to zjawisko, w którym osoba z narcystycznym zaburzeniem osobowości (NPD) naśladuje zainteresowania, hobby, upodobania, poczucie humoru a nawet cechy osobowości swojej ofiary...
Gaslighting- manipulowanie rzeczywistością. Jak rozpoznać czerwone flagi
Gaslighting to wyrafinowana forma przemocy psychicznej. Manipulacja drugą osobą w taki sposób, by zaczęła wątpić w swoje poglądy, przestała ufać swojemu instynktowi, przestałą wierzyć w...
Toksyczna osobowość- jak rozpoznać typy niebezpieczne
Zaburzenia osobowości są skomplikowanymi stanami, które wpływają na emocjonalne, psychologiczne i społeczne samopoczucie jednostki. Ich geneza często ma charakter wieloczynnikowy, co może...
Toksyczna osobowość- jak rozpoznać typy nieprzyjemne w kontaktach
Typy i charakterystyki toksycznych ludzi- grupa nieprzyjemna w kontaktach Ofiara: Ta osoba zawsze jest w kryzysie i wymaga ciągłego wsparcia, ale nigdy nie zdaje się podejmować kroków, by...
Toksyczna osobowość- jak rozpoznać czerwone flagi
Termin “toksyczna osobowość” to potoczne wyrażenie używane do opisania cech jednostki, która systematycznie wykazuje zachowania szkodliwe, manipulacyjne lub w inny sposób...
Co to są sny?
Co dokładnie jest snem? Sny to seria myśli, obrazów, emocji i wrażeń, które występują podczas gdy śpimy. Większość snów ma miejsce w fazie snu REM (faza szybkich ruchów gałek ocznych),...
Czy rzeczywiście używamy tylko 10% mózgu?
Ludzki mózg i układ nerwowy są fundamentalne dla niemal wszystkich aspektów życia, od podstawowych funkcji przetrwania do złożonych zadań poznawczych. Ludzki Mózg Mózgowie: Największa...
Co to jest zdrowy rozsądek?
Co to jest zdrowy rozsądek? Zdrowy rozsądek odnosi się do wrodzonej zdolności lub możliwości dokonywania trafnych osądów i decyzji opartych na praktycznym doświadczeniu lub codziennym...
Czy zawsze powinnieneś ufać swojej intuicji?
Co to jest intuicja? Intuicja to natychmiastowe zrozumienie lub poznanie czegoś bez świadomego użycia rozumowania. W istocie jest to uczucie w “żołądku” lub instynkt, który kieruje...
5 filarów zdrowego życia- korzyści traktowania swojego ciała z szacunkiem i miłością
Idea pięciu filarów zdrowego życia opiera się na pięciu kluczowych obszarach, które wspólnie tworzą kompleksowy i zrównoważony styl życia sprzyjający zdrowiu i dobrej kondycji. Te filary...
Warto przeczytać
Chcesz poprawić swoje życie?
Książka “Aromateriapia” zaprowadzi Cię w świat zapachów, które poprawią Twoje życie i uzdrowią przestrzeń dokoła Ciebie!